对此段时期的年轻人而言，是功课与工作压力快速增加，用眼时间延长的时期，也是视力恶化、度数快速飙升的阶段，因此适当的休息并随时注意自己的视力状况，就是保护眼睛的不二法门。

如果您有下列情况产生时，请你务必做更进一步的检查。

【常见特征】

■　在黑暗的环境中，您经常会因看不清楚而撞到东西 
■　观看远方景物的能力明显变差 
■　看到双重影像或影像不全 
■　对光线的感觉较以前敏感、不舒服 
■　影像模糊不清并伴有光晕或虹彩投影 
■　容易感到疲劳

不管您有没有以上特征，我们还是建议您至少每半年检查一次。

若你患有糖尿病、高血压等一些会影响眼睛及视力的疾病时，更要比常人更注意以上所述之的视力障碍特征!